Sorties terminés

Calendrier - Manifestations - Fouladous

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Octobre 2019
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
1
2
3
Course sur route
Footing Balarucois
18:44
Base nautique
Séance balarucoise et transpiration au programme. 
Inscriptions closes
Date : 03/10/2019
4
5
6
7
8
St Clair
18:30
Parking de la péniche à Sète
Sortie de 1h15 dans St Clair
Inscriptions closes
Date : 08/10/2019
9
10
Course sur route
Seance cote
18:45
Centre commercial a coté de Norauto Balaruc le vieux.
Echauffement 30" suivi d accelerations en cote. Retour a la voiture. 
Inscriptions closes
Date : 10/10/2019
11
12
SORTIE SUPER LONGUE en BOUCLES 8/9H
12:00
Parking moto cross
Comme en 2018, DEPART MIDI Sortie super longue de 8 ou 9h, sous forme de boucles de 8,5km avec 345m D / 345 m D- Rythme
Inscriptions closes
Date : 12/10/2019
13
Course nature
trail des castagnes
09:00
lamalou les bains
J ai 3 places dans mon camion au départ de Gigean 7h30 . Informations sur : Trailducaroux.com 10km pour 350d 23km pour
Inscriptions closes
Date : 13/10/2019
14
15
Des bosses en Gardioles !
18:30
terrain de cross
Des bosses ! Les plus rapides attendent les moins !
Inscriptions closes
Date : 15/10/2019
16
17
Course sur route
Séance vma
18:44
Maison du peuple
Echauffement 25". 6 a 8 x500m. Retourau calme 10 a 15". 
Places déjà enregistrées: 12
Date : 17/10/2019
18
19
Sortie HAMSTER
10:30
moto cross
Sortie 2h30 /3h avec : echauffement jusqu'à la citerne, 1h45' de D Retour au bercail 
Places déjà enregistrées: 1
Date : 19/10/2019
20
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27
urban beziers
09:00
a définir
Urban trail béziers 1ere édition 17 km 250d en mode découverte 
Places déjà enregistrées: 1
Date : 27/10/2019
28
29
30
31
Prochaines sorties
  • S'inscrire

3H de d+, d+ & d+

Course nature
 Inscriptions closes
 
2
Date: 14/09/2019 16:00

Lieu: Parking moto cross

3h/3h30 de gardiole :

Départ et échauffement commun de 25'/30' au départ du moto cross jusqu'à la citerne en bas de MAZA

Puis, on fait les hamsters dans les murs, chacun à son rythme ! ! ! 

Possibilité pour ceux qui ne veulent pas courir 3h de rentrer avant ! ! ! 

 

Téléphone
0620491655
Sortie lancée par
DIAZOU

 

Toutes les Dates


Dates: 14/09/2019 16:00

 

Liste des Participants

diaz bruno
diaz bruno
Pascal Cottinet
Pascal Cottinet

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  • 34540 Balaruc les bains
  • 06 12 17 54 51

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